【落髮7迷思】頭毛直直落！我做錯什麼了？

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YES！人體在龐大壓力的環境下，體內會分泌壓力性荷爾蒙，會刺激體內分泌皮質醇與睪固酮，影響毛囊使其萎縮，進而出現落髮情況，因此如果某段時間您的落髮異常變多，很可能是提醒你，你該減壓了。

NO！很多民眾以為，只要頭皮油就很容易掉頭髮，但這是錯誤的觀念，事實上，大多數禿頭者，落髮的主要原因在於遺傳與荷爾蒙，患者的本身已具有雄性禿體質，就算頭皮不出油，一樣會落髮；而荷爾蒙除了造成落髮，也會促使皮脂腺分泌油脂，使大家有頭皮油會加重掉髮的錯覺。而大多數天生油性頭皮的人，只要日常清潔工作有做好，是不會因油脂分泌過多而使毛囊阻塞的。

NO！門診中時常有女性民眾有時會有此錯誤觀念，以為常梳頭會掉頭髮，其實只是因為梳頭髮時是最容易發現有落髮的時候，而這些落髮本身就是毛囊生長週期中，進入休止期本來就會掉的頭髮，其實只要梳頭時不用力拉扯，或是用太密的髮梳，其實多梳也不會掉。

NO！落髮時能不能用生髮水呢？其實不是不能用，但若落髮時頭皮毛囊在發炎期，等於是處在不健康的狀態下，即便真有長出毛髮來，也很容易脫落，正確的做法應是確認頭皮已經回復健康了，再實施生髮相關治療為佳。

NO！治療禿頭與禿的程度有關，這應從「落髮分期」判斷，而非年齡。一般情況下，50歲禿頭患者，和30歲禿頭患者，如果同屬落髮第3期，經過治療後雙方的改善結果是差不多的；實際影響治療效果的因素，是有無掌握住黃金治療期，在發現落髮初期即開始進行治療。

NO！和梳頭迷思相同，洗頭中所造成的落髮，本身就是正常代謝中所造成的，這些落髮只是剛好走到休止期，但若本身有休止期落髮，洗頭時就會出現大量的掉髮。不需要因為怕掉髮而不洗頭，或是不敢按摩清潔頭皮，否則洗不乾淨反而更易落髮！

NO！女性荷爾蒙沒有治療禿頭的作用，也無法加速頭髮生長。若是用含有雌激素的洗髮精拿來洗頭，頭皮不僅不會吸收，還可能刺激頭皮，造成接觸性皮膚炎，嚴重者還有可能致癌。

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