MyHair生髮植鬍診所/林敬恩醫師表示:「臺灣25至65歲間有360萬人有禿頭困擾,其實(臺灣)禿頭問題非常常見。據研究顯示在臺灣40歲每5人就有1人有禿頭問題,這個數據會隨著年齡逐漸升高,到了70歲會成長1倍。
禿頭的狀況來自於雄性禿基因問題,看看父母或親戚方是否有人禿頭,如果有就代表您也可能有雄性禿禿頭的基因。不只是臺灣,在世界各國這樣的外貌問題大家也逐漸重視;在今年初南韓執政的進步派共同民主黨總統候選人李在明推出政見,宣布將把掉髮治療的費用,納入健保給付範圍。雖然許多人覺得只是噱頭;但這也代表禿頭問題非常廣泛,不只是臺灣。」
落髮有年輕化的趨勢
其實不僅是基因問題,現今社會快速變遷,尤其經歷疫情時代,許多人生活在資訊轟炸以及社會不安的高壓狀況,多少會影響自身的生理狀況。而蠻多人最直接的壓力生理反應就是掉髮,(在臺灣)不再只是年長者才會禿頭;有許多年輕人剛上大學或出社會,就已經開始掉髮,禿頭越來越有年輕化的趨勢。
年輕就開始落髮有很多種可能原因
落髮主要分成兩種原因
當您開始有落髮狀況,要先了解自己的落髮原因。落髮主要有分成兩種;
內在基因落髮
內在基因落髮主要就是前面有提到的雄性禿基因,有許多人25歲開始就會從髮際逐漸開始後退,或是頭頂髮旋開始落髮,最後就會全數落光成光頭。另外林敬恩醫師特別值得一提的事:「不要以為女性沒有雄性禿!」女性也是有雄性禿基因,禿頭的狀況往往主要是從分線開始落髮逐漸變寬,所以女性也要多加留意自己的分髮線狀況。
外在因素落髮
外在因素則是有很多種狀況,最常見的就是壓力原因的圓禿、或是疾病、飲食習慣與生活作息導致的大量落髮。另外女性其他常見的原因,也有產後落髮或是更年期落髮,這種就是賀爾蒙的短暫影響。無論哪一種都建議早日就診治療,調整好自己的生活模式,讓自己的身體回歸正常。
有落髮問題患者平時飲食需多加注意和宜補充以上相關食物
日後有植髮需求才有髮可植
除了就診治療之外,平常在飲食方面一定要攝取足夠的蛋白質,以及多補充維他命C、B群、鋅以及生物素的食物。這些營養成分都可以幫助您頭髮生長,比較不容易落髮,所以在飲食方面一定要多加注意。另外如果有多的預算,希望自己的頭髮能趕快生長回來,並且讓毛囊與髮質更加健康,不妨考慮醫療院所的生髮療程;不同於一般髮廊或頭皮養護中心,醫療院所的生髮療程使用的儀器皆是需要由衛生福利部核准,透過這些醫療儀器更能有效精準的將生長因子深入頭皮,幫助您治療您的禿頭與落髮。
如果發現有落髮問題請提早就診治療,切勿等到後期毛囊都已死光,屆時也只有植髮來解決。但植髮也不是你有頭髮就可以植,也是要看您剩餘的頭髮毛囊是否健康,粗細不能太細才可以進行植髮,林敬恩醫師強調。所以請好好把握自己的黃金治療時間,也愛護自己剩餘的頭髮讓它們長得更粗壯健康,除了可以延緩禿頭的時間,如果日後有植髮需求,才有髮可植。