M型禿掉落的頭髮是無法自己長回來，因為大多根本問題是「雄性禿」，不過M型禿還是有治療方法，要及早治療效果才會好，常見的M型禿的治療方式包含服用口服藥物、塗抹生髮水以及效果相當顯著的植髮手術等。M型禿初期掉髮不容易察覺，可以觀察兩側額角+髮際線慢慢是否變稀疏退後。M型禿的原因包含4個：「基因遺傳」、「雄性荷爾蒙導致落髮」、「不良的生活習慣」、「營養不均」。
M型禿是「無法自然長頭髮回來的」，主要是M型禿成因大多是雄性禿，不過若是及早找醫師諮詢與治療，是可以從外觀上重新擁有豐厚髮量的。目前最主要的M型禿治療方式包含：塗抹生髮水、服用口服藥物以及植髮手術。
M型禿治療方法1：塗抹生髮水
含有藥用成份Minoxidil的生髮水，可以幫助延緩掉髮量、頭髮會變得較粗，促進血液循環，延長毛囊的生長期。使用前先將頭髮吹乾，塗抹少許(約1毫升)在M型禿落髮區，以指腹按摩至吸收即可。使用前建議先找植髮醫師諮詢評估，了解毛囊狀況及落髮情形，才能安全又有效的恢復豐盈髮量。
M型禿治療方法2：服用口服藥物
口服藥可避免雄性禿、M型禿的落髮情況惡化，抑制5-α還原酶，降低二氫睪固酮(DHT)的濃度。常見的藥品有柔沛、法健達、波斯卡等。藥物劑量及服用方式請參照植髮醫師建議。
延伸閱讀
M型禿治療方法3：植髮手術
植髮手術對於治療雄性禿效果是明顯的，因植髮手術原理是由後腦杓移植不受雄性禿影響的毛囊到落髮區，所以就醫學學理上來說，成功移植的毛髮的。
無論是哪一種治療，都建議及早開始就診治療效果最好，就算是植髮手術治療，植髮醫師也要評估剩下的頭髮、頭皮狀況跟毛囊的健康狀態是否適合手術。所以建議如有雄性禿頭困擾，可以提早前往診所找醫師諮詢評估。
M型禿原因是什麼？PTT、Dcard網友疑問一次解答
M型禿的原因包含4個：第一個是「基因遺傳」這是最主要的原因；第二個「雄性荷爾蒙影響」導致DHT產生造成落髮；第三個是「不良的生活習慣」像是：長期熬夜、高壓環境、飲酒、吸菸；第四個是「營養不均」缺乏促進毛髮生長的營養素。以下針對4個M型禿原因進一步詳細說明：
基因遺傳
造成M型禿最主要的原因就是基因遺傳，大多數的M型禿落髮患者都與遺傳有關。由於M型禿落髮患者身上的雄性素受體(androgen receptor, AR)對雄性激素有較高的敏感性，容易對雄性激素產生過度的反應，進而導致雄性禿、M型禿落髮的發生。
雄性荷爾蒙影響
不管在男性或是女性身上都有雄性荷爾蒙(睪固酮)的存在，因此除了男性會有雄性禿的困擾外，女性也有雄性禿的可能。當雄性激素與體內還原酵素「5-α還原酶」作用後會產生「二氫睪固酮(Dihydrotestosterone, DHT)」，DHT會影響毛囊的生長，進而造成落髮的情形發生。
不良的生活習慣
M型禿的發生除了主要的基因遺傳及雄性荷爾蒙等兩大因素外，不良的生活習慣也可能加快M型禿的發展，導致落髮的情況更加惡化，像是：長期熬夜、長期處於高壓環境、飲酒、吸菸等行為。
營養不均
強健的頭髮需要仰賴不同的營養素及良好的頭皮環境，因此當營養不均衡時，毛囊在缺乏促進毛髮生長的營養素時，就可能導致M型掉髮愈加嚴重的情況發生。
M型禿初期前兆有哪些？3個M型禿自我檢測方式
M型禿初期掉髮不容易察覺，可以觀察兩側額角+髮際線慢慢是否變稀疏退後。以下整理了三個M型禿自我檢測的方式，幫助判斷自己是否已經有M型禿危機：
M型禿檢測方式1：兩側額角、髮際線頭髮變細
M型禿會導致髮際線、兩側額角的頭髮變得「細」、「軟」、「脆弱」，若是發現上述的情形，則應該多加留意是否可能是M型禿。
M型禿檢測方式2：M型禿家族史
前面有提到，造成M型禿的主要原因是基因遺傳，因此若是家族中有人有M型禿，就應該注意自己頭髮是否也有朝M型發展。
M型禿檢測方式3：髮際線比以前退後
翻看過去幾年的照片並比對自己前額髮際線的高度，若是發現額頭有越來越高、髮際線越來越後退的趨勢，則應盡快尋求專業醫療人員的協助，釐清是否為M型禿。
當發現自己符合上述M型禿的初期前兆，或是有相關掉髮、落髮的疑慮時，建議及早預約諮詢專業的植髮醫師，即早發現、治療才能有效改善M型禿的狀況。
M型禿髮型選擇？３種推薦髮型分享
Ｍ型禿如果是初期掉髮比較輕微，可以試試看這３種髮型：「韓式齊劉海、頭髮旁分、頭髮三七分線」主要是這３種髮型可以修飾Ｍ角兩邊的空洞，就能讓Ｍ型禿不那麼明顯。
另外如果您有Ｍ型禿，以下這些髮型就不適合選擇，例如：「短髮飛機頭、油頭、俐落短髮」，因為這３種都會讓髮際線明顯的被看到。當頭髮抓起來的時候，就會看到髮際線，進而曝光你的缺點。
如果我們想要不被Ｍ型禿受限了我們想要的髮型，建議還是及早尋求醫師檢查診斷，及早治療，才不會錯過黃金治療期喔！
M型禿治療 - MyHair植髮案例分享
M型禿治療 - 美髮設計師植髮心得
我自己大概是在25歲左右發現有掉髮、落髮變嚴重的情況。在網路爬文後，參考植髮討論區的網友評論，發現MyHair有不少網友做植髮推薦，所以最後才會選擇MyHair來做植髮。
植髮術後八個月，我非常滿意毛髮生長狀況，當初選擇來MyHair生髮植鬍診所做植髮手術真的是很正確的選擇！
M型禿治療 - 工程師FUE植髮手術2800根經驗與心得分享
鍾先生：「在手術前、手術中即手術後都讓我深深感受到植髮團隊的專業。讓我印象深刻的是，在諮詢過程中除了會讓客人知道手術成功後可能的樣子之外，同時也會告知手術之後可能會需要面對的事情，像是術後照護的問題等，讓客人能夠更完整的衡量是否要做手術，讓我感受到MyHair客人的用心及細心。」
鍾先生：「植髮手術真的很值得！植髮手術給我最大的改變就是看起來更年輕了！植完頭髮之後才發現，原來不只女生喜歡被誇年輕，男生其實也喜歡被誇年輕的。在做植髮手術之前，完全沒有想過髮際線能影響一個人這麼大，相比於過去的自己，現在的我顯得更有自信了。」
MyHair生髮植鬍診所提醒您：由於落髮/掉髮(雄性禿)問題複雜且避免植髮失敗，建議先至醫療院所初步頭皮檢測、評估。除了植髮、植鬍、植眉手術；免動刀的生髮療程(服藥/營養規劃、外用藥、頭皮理療、雷射生髮、洗/護髮等)猶如工程需依個人狀況搭配、調整，有關生髮、巨量植髮、女性禿頭、女生髮際線植髮、植髮際線、頭皮健康保養、植髮價格/植髮費用等問題，請諮詢：MyHair生髮植鬍診所。
